Fitnessaktion "von 0 auf 10.000" - 2018

Auch im neuen Jahr wird es wieder die Aktion “von 0 auf 10.000” geben. Ziel der Aktion ist es, Laufanfänger mit einem erprobten Trainingsprogramm in 14 Wochen so aufzubauen, dass sie fit genug sind, am 10-km-Hauptlauf des 14. Volksbank Ettlingen Altstadtlaufes am 9. Mai 2018 teilzunehmen. 
Hier findet Ihr allen nötigen Informationen
·   Ausschreibung
·   Anmeldeformular
·   Haftungsausschluss
·   
Trainingsplan

Für die Teilnahme wird ein Kostenbeitrag in Höhe von 50 Euro erhoben, darin sind folgende Leistungen enthalten:
Funktions-T-Shirt, Anmeldegebühr für den Altstadtlauf und Betreuung durch die erfahrenen Lauftrainer*innen des Lauftreffs Ettlingen.
 
Termine:
Anmeldeschluss:                15.01.2018
Auftaktveranstaltung:       23.01.2018
Trainingsbeginn:                29.01.2018
Altstadtlauf:                        09.05.2018
Abschlussveranstaltung:   08.06.2018

Motivieren Sie auch Ihre Familie, Freunde, Arbeitskollegen und Nachbarn – es lohnt sich!